tijd voor lijf en leden
Het is vakantie, tijd om de balans op te maken en na te
denken over lijf, kop en leden. Mijn kop is vol, overvol. Allerlei gedachten en
beelden die zich in sneltrein vaart door mijn brein jagen. Hoe creëer ik rust
en evenwicht? Lees de bladen, soms een boek over hoe je meer balans kan krijgen
in je leven, maar kan me niet aan de gedachte onttrekken dat het mooie
gedachten zijn van enigszins narcistische persoonlijkheden. Zo heb ik het
boekje 20 wegen naar geluk van Leo Bormans gekregen, nadat ik 2 uur naar zijn
verhaal had geluisterd. Leo Borgmans is de Leuvense geluksprofessor, tevens
auteur van het boek ‘The World Book of Happiness’. Nee, geen feel-good boek,
maar het schijnt echt een boek te zijn waarin de wetenschap over geluk aanbod
komt. Ik heb naar hem geluisterd het boekje bekeken maar toch is mijn geest nog
steeds overvol. Probeer stil te zijn om zo kwaliteitsvolle aandacht te hebben
voor mijn omgeving. Maar het helpt niet.
Heb net wel drie dagen gewandeld met mijn zoon, dat gaf even
rust, door te wandelen veranderd het landschap heel langzaam. Uren liepen wij,
links van ons de Vecht, rechts grasland of mais. Twee honden zorgde voor de
afleiding omdat ze soms achter een haas of waterrat aangingen. Door elke dag 20
km te lopen met bagage werd er het nodige gevraagd van mijn lijf.
Maar maakt het me gelukkiger brengt het me meer in balans?
Of is voor mij het kijken naar kunst en daarmee bezig zijn het geen wat me ‘gelukkiger’
maakt en meer in balans brengt. Het kijken naar kunst, laat mij schoonheid ervaren, het versterkt
mijn verbeelding, geeft inspiratie en zorgt voor bezinning. Als ik kijk naar mijn schilderij ‘lichaamlandschap’
dan beschouw ik het lichaam en de sporen die daarop te zien zijn als waardevol
en kwalificeer ze zelfs als mooi. Lijnen van het bestaan worden zichtbaar in
gezicht, op handen en lijf. Dus natuurlijk moeten we goed zorgen voordat lijf
maar laten we de lijnen van het bestaan die daarop zichtbaar worden meer
waarderen. Die prachtige grijze haren, die hangende borsten, als we dat
koesteren voelen we ons misschien meer in balans en maakt ons dat gelukkiger.
Reacties
Een reactie posten